Je nach Bedarf 2 bis 3 Eiweisshakes über den Tag verteilt mit 300 ml Wasser oder Milch trinken. Eine der wirkungsvollsten Methoden für den Muskelaufbau ist ein Protein - Drink vor und nach dem Training.

Zutaten:
Eiweißmischung (Wheatprotein (Weizeneiweiß),
Wheyprotein (Molkeneiweiß), EGG-Protein (Ei-Eiweiß),
Wheyproteinisolat (Molkeneiweißisolat),
Lactalbuminhydrolysat),
Eiweiß angereichertes Molkenpulver (Wheypowder),
Kakaopulver (5% stark entölt bei Geschmack Schoko),
Aromen, Süßungsmittel: Cyclamat, Saccharin, Neohesperidin,
Säuerungsmittel: Zitronensäure, Vitaminmischung:
Ascorbinsäure, Nicotinamid, alpha-Tocopherolacetat, Calcium-
D-Panthothenat, Thiaminnitrat, Riboflavin,Pyridoxin-
Hydochlorid, Folsäure, Biotin, Cyanocobalamin.
 

Nährwerte pro pro
100 g Portion (25 g)
Brennwert 1394 kJ / 329 kcal 349 kJ / 82 kcal
Eiweiß 70,0 g 17,50 g
Davon BCAA`s** 18,1 g 4,50 g
Kohlenhydrate 5,7 g 1,43 g
Fett 2,9 g 0,73 g
Brennwerte pro 100ml Zubereitung 140Kj, 33 Kcal
# mit 25g in 250 ml Wasser
**BCAAs = branched chain amino acids= verzweigtkettige
Aminosäuren, L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin
Vitamine pro %pro%
100g RDA* Portion# RDA*
VitaminE 10,0 mg 100 % 2,5 mg 25 %
VitaminC 60,0 mg 100 % 15,0 mg 25 %
VitaminB1 1,4 mg 100 % 0,35 mg 25 %
VitaminB2 1,6 mg 100 % 0,4 mg 25 %
Niacin 18,0 mg 100 % 4,5 mg 25 %
VitaminB6 2,0 mg 100 % 0,50 mg 25 %
Folsäure 200 μg 100 % 50 μg 25 %
VitaminB12 1,0 μg 100 % 0,25 μg 25 %
Biotin 0,15 mg 100 % 0,038 mg 25 %
Pantothensäure
6,0 mg 100 % 1,5 mg 25 %
*%RDA gleich prozentzualer Anteil an der rechtsnormativ
empfohlene Tagesverzehrmenge.
 

Alle Angaben unterliegen den bei Naturprodukten üblichen
Schwankungen.

Inhalt: 2270g.