Creatine Powder ist ein Produkt, dass zu 100% aus reinem Creatine-Monohydrat besteht und in leicht löslicher Pulverform zu den bewährten Klassikern unter den vielfältigen Creatin Präparaten zählt. Dieses Creatine Powder ist trotz der zahlreichen anderen sehr vielseitigen Präparate die mit zahlreichen Zusätzen bereichert wurden, immer noch eines der beliebtesten Präparate, da es gerade in dem Low Coast Segment unentbehrlich anmutet. So fördert die Einnahme von reinem Creatine die Zunahme der fettarmen Masse und leitet einen eindrucksvollen Muskelgewinn ein. Dies kommt daher, da die Muskel aufgrund des erhöhten Creatinhaushaltes ein deutlich höheres Leistungspotenzial besitzen und somit auch der Wachstumsreiz natürlich effizienter anmutet. Zudem begünstigt Creatine in seiner Form eine Senkung des Katabolismus und sorgt für eine überdurchschnittliche Wasserversorgung der Zellen. Creatine Powder ist daher jedem aktiven Sportler zu empfehlen, der einen gezielten Muskelaufbau anstrebt und hierfür ein bewährtes Supplement sucht. Man kann sagen, dass man mit diesem Präparat einen wesentlichen Zuwachs verzeichnen kann, wobei man allerdings die individuellen eigenen Gewohnheiten und Umstände berücksichtigen muss. Generell kann man sagen, dass ein Athlet der erstmalig Creatine Powder konsultiert und daher vermutlich über leere Creatinspeicher verfügen wird, innerhalb von 4 bis 8 Wochen rund 3 Kilogramm Muskelmasse zulegen wird, etwa 25 Prozent mehr Kraftpotenzial besitzt und dabei auch den Körperfettanteil reduzieren wird.