"Bank Drücken" ist ein Buch, dass sehr interessante Einblicke in die Welt des aktiven Sportes gewährt und dabei den Leser mit zahlreichen Informationen über Techniken, Tricks und Trainingsanweisungen überrascht. Diese wertvollen Ratschläge finden sich geschickt integriert in einer interessant anmutenden autographischen Geschichte über die zahlreichen aktiven Sportler, die heute als bekannte Größen des Kraftsportes ihr Dasein zelebrieren und zum Vorbild zahlreicher junger Athleten mutieren. So vereinen sich in diesem Buch renommierte Größen wie Anthony Clark, Ted Arcidi, Chris Confessore, Jim Williams, Mike Hall, Frank Pfraumer und Ken Lains sowie auch Craig Tokarski, Michael Brügger und Karl Saliger. Man kann dieses Buch als eine Art Lehrbuch interpretieren, dass den interessierten Leser in eine Welt der Rekorde und Bestleistungen entführt, und dabei das Gefühl vermittelt, dass jeder Mensch dieses erstaunliche Potenzial besitzt und man es nur fördern muss. Hier erzählen die Champions in ausführlichen Sätzen von ihren Erfolgen, ihren oftmals harten Weg zum Ruhm aber auch von den erlittenen Niederlagen die ihren Weg säumten. Auch kann man hier erfahren, welche Techniken sich über die letzten Jahre bewährt haben und man kann Michael Brügger über die Schulter blicken. Dieser Mann zeichnet sich dafür verantwortlich, dass Bankdrücken in Deutschland so populär wurde und von wem kann man effektivere Methoden lernen als von dem Meister schlechthin? "Bank drücken" sollte daher in keinem individuellen Bücherschrank fehlen, denn die Eindrücke die dieses Werk vermittelt sind einmalig.


Paperback: 136 Seiten
ISBN 3-929002-08-6