Ernährungsstrategien in Kraftsport & Bodybuilding. Neu erschienen aus dem Novagenics Verlag! Der Autor von Leistungsernährung legt nach: Hier kommt das neue Standardwerk zur Ernährung in Kraftsport und Bodybuilding.
Novagenics Das Getreide. Das Getreide ist ein sehr empfehlenswertes Buch, dass einen skeptischen Blick über den Tellerrand wirft und aufzeigt was manchmal greifbar nahe ist aber aufgrund langer Tradition nicht in Frage gestellt wird.
Shakes Power. Die besten Rezepte für Milchshakes und Sportdrinks zum selbermachen: Flüssiges Gold in diesem Super-Rezeptbuch! Erprobte Milchshakes zum Muskelaufbau - treten Sie in die Fußstapfen der Champions.
Wie muss der optimale Ernährungsplan aussehen? Ausgeklügelt muss er sein oder doch einfach? Dieses Buch befasst sich mit den verschiedenen Strategien, die nur ein Ziel haben ? eine
Dieses Buch befasst sich mit Kohlenhydraten ? speziell dem Leben ohne Kohlenhydrate. Vor- und Nachteile. Bringt Low Carb wirklich den Durchbruch zum Astralkörper?
Dieses Buch befasst sich rund um die Ernährung im Kraftsport und Bodybuilding. Gibt viele Tipps um weiter zu kommen und Fehler anderer nicht zu begehen. Sehr empfehlenswert.
Die Anti-Aging Formel. Der wissenschaftliche Weg, körperlich und geistig jung zu bleiben. Altern als biologischer Vorgang setzt bereits mit dem 30. Lebensjahr ein. Ein weiteres interessantes Buch aus dem Novagenics Verlag für Sportler.